SAUNTER Magazine Vol.2発刊記念
更科有哉ヨガワークショップ in 屋久島
屋久島発「サウンターマガジン」第2号にインド・マイソール滞在記を寄稿した、アシュタンガヨガ正式指導者の更科有哉が初めて屋久島へ。Ananda Chillageにてヨガワークショップを開催します。
5月9日（土）
9:00〜10:40 アシュタンガヨガ ベーシック1（初心者向け）
アシュタンガヨガとはどんなヨガなのか。アシュタンガヨガの練習とはどのように、どれくらい行うべきなのか。スタンディングポーズの正しいヴィンヤサを、更科先生の誘導で行います。
5月10日（日）
9:00〜10:40 アシュタンガヨガ レッドクラス（ヨガ経験者向け）
更科先生のカウントに呼吸と動きを合わせて、ハーフプライマリーまでを練習するクラスです。アーサナの正しい順番や動き方、呼吸数を憶え、確認し、体得することができます。
5月10日（日）
18:30〜20:30 「サウンターマガジン」第2号レセプションパーティ（ゲスト：更科有哉）
ヨガワークショップ料金：1クラス4500円（100分/1ドリンク付き）
レセプション：サウンターマガジン第2号購入者は無料（購入済みの本をご持参ください。当日購入も可）
更科有哉プロフィール
1977年生まれ、北海道札幌市出身。インド・マイソール KPJAYI にてSharath Joisに師事。 2010年 アシュタンガヨガ正式指導者資格（Authorization）を与えられ、11年 Authorization Level 2。17年ムック「男のヨガ」監修（宝島社）。18年『情熱大陸』に出演。
会場/問合せ/ご予約：Ananda Chillage
〒891-4406 鹿児島県熊毛郡屋久島町平内349-69
anandachillage@gmail.com
※当日は10分前までにお越しください。ご予約はメール、またはスタジオでも直接受け付けます。各クラス上限20人に達したら締め切ります。Ananda Chillageのヨガ回数カードは使えません。